Yến mạch tươi Đức – Úc – Công dụng và cách dùng

Yến mạch tươi là một trong những loại ngũ cốc lành mạnh nhất trên trái đất. Các nghiên cứu cho thấy yến mạch và bột yến mạch có nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là giảm cân. Sử dụng yến mạch tươi có thể giúp bạn giảm cân, giảm lượng đường trong máu …

Táo bón khi mang thai: làm sao để ngăn ngừa?

Táo bón khi mang thai là một vấn đề khó chịu phổ biến. Sự khó chịu này thường là kết quả của các hormone được sản xuất trong giai đoạn đó làm chậm quá trình di chuyển và tăng hấp thu nước đường ruột. Tăng lượng chất xơ và nước, hoạt động thể chất nhiều …

096 600 4640