Táo bón khi mang thai: làm sao để ngăn ngừa?

Táo bón khi mang thai là một vấn đề khó chịu phổ biến. Sự khó chịu này thường là kết quả của các hormone được sản xuất trong giai đoạn đó làm chậm quá trình di chuyển và tăng hấp thu nước đường ruột. Tăng lượng chất xơ và nước, hoạt động thể chất nhiều …

[6/2019]Cà phê có thể là vũ khí tốt nhất chống lại béo phì

Các nhà khoa học từ Đại học Nottingham vừa phát hiện ra rằng uống một tách cà phê có thể kích thích “mỡ nâu” – một chất bảo vệ chống lại chất béo của cơ thể, có thể là chìa khóa để giải quyết bệnh tiểu đường và chống lại béo phì. Bạn sẽ ngạc …

10 mẹo nhỏ hữu ích giúp giảm cân nhanh và hiệu quả

Chúng tôi từng trong trạng thái căng thẳng để tìm ra một phương thức giảm cân hiệu quả. Chúng tôi cũng thử các loại thuốc giảm cân nhưng lo ngại những tác động lâu dài đến sức khỏe. Còn bạn? Bạn đang theo phương thức giảm cân nào? Các nhà khoa học đã chứng minh …

096 600 4640